Stressbewältigung im Alltag 

Tages-Seminar in kleiner Gruppe (max. 8 Personen) 

Am Samstag, dem 24. September 2022 führe ich  in
Zusammenarbeit mit  Uschi und Silke von 
www.schöneauszeit.de ein Tages-Seminar zum Thema "Stressbewältigung im Alltag" durch.

Die Teilnehmenden lernen,  mit alltäglichen Stresssituationen besser umzugehen, und wie mittels verschiedener Techniken negative Auswirkungen gemindert werden können.

Das Seminar richtet sich an alle Erwachsenen, die unter Stress leiden und dies aktiv ändern möchten.

Termin:
Samstag, 24.09.2022 von 9:00 -16:00 Uhr

Ort:
"Schöne Auszeit"
Uschi Feller & Silke Bretschneider
Beim Johannisbaum 3
54426 Breit

Seminargebühr:
€ 148,- bei Anmeldung (so lange Plätze verfügbar sind, spätestens bis zum 10.09.2022) zu überweisen.
(Einschl. eines ayurvedischen Mittagessens und einer speziellen Yogastunde)


Detaillierte Informationen/Tagesablauf  hier.